2025-07-02
“十人九胃病” 呵護(hù)胃健康
快節(jié)奏的當(dāng)今社會(huì)，不規(guī)律的作息給身體帶來了不少健康問題，胃腸道問題也頻頻出現(xiàn)，例如腹脹、胃疼，消化不良等。胃健康關(guān)乎全身營(yíng)養(yǎng)供給，其保護(hù)刻不容緩。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，近年胃病發(fā)病率高達(dá)80%且呈上升趨勢(shì)，常見疾病有慢性胃炎、急性胃炎、胃潰瘍等，其中胃癌最為致命。下面讓我們一起了解下如何科學(xué)護(hù)胃，遠(yuǎn)離胃病困擾。
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2025-07-02
胃脹氣難受？科學(xué)破解胃脹氣6大原因，附解決辦法！
當(dāng)今社會(huì)，由于生活節(jié)奏快、強(qiáng)度高，大人小孩老人都會(huì)時(shí)常出現(xiàn)胃脹氣的毛病，全身不舒服，不思飲食，備受折磨，極大地影響了日常生活和工作。怎樣調(diào)理好呢？
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2025-07-02
總胃腸脹氣的人少吃5類食物
脹氣不僅會(huì)引起腹痛、頻繁放屁、打嗝，甚至使人坐臥不安，既難受又尷尬。導(dǎo)致肚子脹氣的原因有很多：大量吞入氣體、消化不良、吃容易產(chǎn)氣的食物、壓力大、久坐不動(dòng)、胃腸疾病等。
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